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Cazuela de judías verdes frescas(Sin gluten y sin lácteos, apto para veganos opcional) Parte de nuestra serie "Fiestas más Saludables", este popular plato de acompañamiento ha recibido un cambio de imagen más saludable. ¡Prueba esta receta para tu mesa navideña este año! Esta cazuela de judías verdes frescas es sin gluten, sin lácteos y opcionalmente vegana. ***Para hacer este plato aún más saludable, puedes omitir el agente espesante para la salsa de champiñones y el spray de cocina al hacer las cebollas francesas. Estos se utilizan para dar textura al plato y emular cómo se hacen las cazuelas de judías...

¡Colorida y fresca ensalada de garbanzos que sería ideal para cualquier ocasión! Esta guarnición rica en proteínas es rápida y fácil de preparar como un complemento fresco para cualquier comida o como una comida por sí sola. Ingredientes Ensalada 2 latas de garbanzos, escurridos y enjuagados dos veces 1 lata de frijoles rojos, escurridos y enjuagados dos veces 2 tomates Roma, en cubitos 1 pimiento naranja, en cubitos 1 taza de maíz congelado o fresco 1 taza de guisantes verdes congelados o frescos ½ cebolla dulce Vidalia, en cubitos Aderezo 3 cucharadas de pasta de miso blanco 2 cucharadas de tahini 3 cucharadas de agua 1 cucharada de jugo de limón ½ cucharadita...

El invierno es la temporada perfecta para inclinarse por alimentos profundamente nutritivos y vibrantes que apoyan la circulación, la inmunidad y la vitalidad general. Esta Ensalada de Remolacha Asada, Naranja y Feta es un hermoso ejemplo de cómo ingredientes simples y enteros pueden unirse para crear algo reconfortante y energizante, sin sentirse pesado. Con remolachas asadas naturalmente dulces, cítricos brillantes, queso feta cremoso y grasas saludables para el corazón, esta ensalada es tan funcional como deliciosa. Es ideal para febrero, cuando la salud del corazón, el apoyo inmunológico y la energía equilibrada son prioritarios. Por qué la remolacha es un...

Las bolitas de proteína de chocolate y menta son el dulce festivo perfecto: ricas, con textura de fudge y naturalmente energizadas con la proteína en polvo de chocolate Nutri Plus de Bevko. Cada bolita ofrece una explosión de sabor a chocolate con un refrescante toque de menta, todo ello manteniendo ingredientes limpios y nutritivos. No necesitan cocción, son fáciles de hacer e ideales para picar de forma saludable en estas fiestas, para regalar o para disfrutar cuando se desee algo dulce sin culpa. Ingredientes (Rinde de 12 a 14 bolitas) Ingredientes secos 1 taza de avena laminada (sin gluten si...