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Purga de Ascorbato (Vitamina C) *No comience esto hasta que su proveedor de atención médica se lo indique*   Propósito de una purga de ascorbato: Ayuda a determinar la necesidad diaria aproximada de vitamina C Actúa como una limpieza de colon Ayuda a comenzar a desintoxicar el cuerpo Cierta protección antioxidante contra agentes tóxicos liberados del proceso de desintoxicación Eliminación de metales pesados del cuerpo con el tiempo Cómo hacer una purga de ascorbato:   Disuelva 1 cucharadita (3.2 gramos) de vitamina C de ascorbato amortiguado en 2 o más onzas de agua, jugo o té de hierbas. La vitamina...

Descripción Alfredo vegano para dos, mezclado con una deliciosa crema de anacardos, con champiñones salteados, ralladura de limón Meyer y mucho más que le da a este plato un sabor y una profundidad extra.     Ingredientes Salsa Alfredo Vegana: 1–2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cebolla blanca 4 dientes de ajo grandes 1/2 taza de anacardos crudos, remojados 1 taza de caldo de verduras (o 1 taza de agua y caldo en polvo) 2 cucharadas de levadura nutricional 1/2 cucharadita de pasta de miso blanco 1/2 cucharadita de sal 1/8 cucharadita de nuez moscada 140 gramos de pasta...

Descripción Tacos de portobello con chipotle al horno – ahumados, picantes y “carnosos” – ¡estos tacos VEGANOS seguramente satisfarán incluso a los amantes de la carne más acérrimos! ¡Prepáralos en 30 minutos!   Ingredientes Ingredientes principales 2 champiñones portobello extragrandes 1 pimiento rojo ½ cebolla – opcional Adobo de chipotle 1 cucharada de aceite 2 cucharadas de salsa de chipotle en adobo enlatada 1 diente de ajo picado (o ½ cucharadita de ajo granulado) ½ cucharadita de comino ½ cucharadita de cilantro sal al gusto 4 tortillas, calientes 1 lata de frijoles negros refritos, calientes Adornos opcionales cilantro, cebollas encurtidas,...

Descripción El pastel de carne es un plato favorito en la mayoría de los hogares, así que, ¿por qué no hacerlo aún más saludable y delicioso? Usando champiñones y otras verduras, este plato es perfecto para llevar o incluso para recibir a familiares durante las fiestas.     Ingredientes Cobertura de puré de patatas: 1.5 kg de patatas Yukon Gold, sin pelar (o Russet, peladas), en cuartos o dados. 4 cucharadas de aceite de oliva o mantequilla vegana 1/2 taza de crema agria vegana (como Kite Hill Sour cream) 1 cucharada de aceite de trufa (opcional pero increíble) 2 cucharaditas...