Noticias — heart health

  ¡Es 2021 y volvemos a la acción! Lo más probable es que esté ocupado. Cuidar de la familia, ir al trabajo, tratar de hacer ejercicio, todo mientras equilibra el cuidado personal. Si esto suena como su vida, ¡entonces necesita más recetas como esta en su vida! La receta de Pollo y Verduras en una Sola Bandeja fue creada para ser una forma rápida y fácil de comer de forma saludable. Ah, ¡y es deliciosa para toda la familia! Ingredientes 225 g (8 oz) de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas por la mitad a lo ancho (para...

Saludable para el corazón: Panqueques de aguacate y plátano Cuando se trata de complicaciones cardíacas o sanguíneas, ¡su dieta es más importante que nunca! Elegir alimentos saludables y ricos en micronutrientes puede sentar las bases para un cambio positivo en su salud. Enero es el Mes Nacional de la Donación de Sangre y nos enfocamos en brindar a nuestros seguidores las herramientas y el conocimiento para cuidar su salud sanguínea y cardíaca a largo plazo. Esta receta fue tomada de la American Heart Association donde puede aprender mucho sobre la salud del corazón, la salud de la sangre y conectarse...

Cuando se trata de complicaciones del perfil cardíaco/sanguíneo, ¡tu dieta es más importante que nunca! Elegir alimentos saludables y ricos en micronutrientes puede sentar las bases para un cambio positivo en tu salud.