Noticias — heart health

¡Es 2021 y estamos de nuevo en movimiento! Lo más probable es que estés ocupado. Cuidando de la familia, yendo al trabajo, tratando de hacer ejercicio, todo mientras equilibras el autocuidado. Si esto suena como tu vida, entonces necesitas más recetas como esta en tu vida. El pollo y las verduras en una sola sartén se crearon para ser una forma rápida y fácil de comer de forma saludable. ¡Ah, y es delicioso para toda la familia! Ingredientes 225 g de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas por la mitad transversalmente (haciendo 4 trozos) 340 g de patatas...

Saludable para el corazón: Panqueques de aguacate y plátano Cuando se trata de complicaciones cardíacas o sanguíneas, ¡su dieta es más importante que nunca! Elegir alimentos saludables y ricos en micronutrientes puede sentar las bases para un cambio positivo en su salud. Enero es el Mes Nacional de la Donación de Sangre y nos enfocamos en brindar a nuestros seguidores las herramientas y el conocimiento para cuidar su salud sanguínea y cardíaca a largo plazo. Esta receta fue tomada de la American Heart Association donde puede aprender mucho sobre la salud del corazón, la salud de la sangre y conectarse...

Cuando se trata de complicaciones del perfil cardíaco/sanguíneo, ¡tu dieta es más importante que nunca! Elegir alimentos saludables y ricos en micronutrientes puede sentar las bases para un cambio positivo en tu salud.